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♪ 2018・新年会 ♪
楽しい仲間たち。a0115924_17101654.png


チェジュに来てから 8年目。
ず~っと仲良くして頂いてる お兄さんと、お姉さんがいます。
生前 父の介護を 手伝って頂いたお姉さんと、父の 運転手を務めてくれたお兄さん。
父が亡くなってからも、ず~っと、気に掛けて貰ってます、_(_^_)_アリガタイ。

お互いの休みが合うと ドライブしたり 食事に行ったり
妹のように可愛がって頂き 楽しく遊んで ❓ もらって... 今では楽しい仲間です。

2018年になって それぞれお互い すんごく忙しく...
もうすぐ こちらはお正月(旧暦)って 事もあり なかなか会えなかった 148.png

・・・で、やっと 4人そろった~ (たまに お兄さんのお友達が入ると 5人)

お兄さん : 早速、何食べる?
お姉さん : 寒いから あったかいの食べよう。
お兄さん : junちゃん何食べるか 考えて...
お姉さん : うん、何食べたい? 今日は私がおごるよ。
(お二人は 何時も junjun に 決めろって言うの、きっと 食いしん坊だからかな?)
…って、事で 選んだのは 🐡 とらふぐ~ v( ̄Д ̄)v イエ~イ!
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うんま~い、満足・万蔵の大満腹 (笑)

もうダメってくらい食べて 苦しいからドライブに GO~ 🚙 =3=3

生憎 お天気悪かったので 近くの海岸に行って  お茶したよ。
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チェジュ市内から 一番近い海岸。
今は亡き 我が父の 故郷付近。
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大好きな 169.png JAZZを聴きながら 手作りドリップコーヒーを 頂きます。
カフェの前は 梨湖海岸、冬の海。
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遠くに見えるモニュメントは これまたチェジュをイメージした お馬さんの灯台。

あぁ~、今日も一日 幸せだった^^v

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by junjun-88 | 2018-01-20 07:40 | Comments(26)
♪ 健康 ♪
健康な、体・作りa0115924_23163053.jpg



この前受けた 健康診断の結果が
送られてきたョ。

さ~て、今年は ど~かなぁ.... (・・)?

胃カメラから 乳がん&子宮がん検査まで 
今年も 一通り検査してもらったんだぁ うん。

血圧の下の方が 若干高いけど 特に問題なしだって...うん、よ~かった (*^^)v

でねっ、
嬉しかったのは 体脂肪率の検査で 超・いい結果だった事 (´∀`*)ウフフ
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junjun体脂肪 : 23,1

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・・・・・・・・・・・・・・・・・・・☝junjun

体脂肪
 
体脂肪とは、体に貯えられた脂肪のことで、主に脂肪細胞に貯えられています。
また、体脂肪率とは、体重に占める体脂肪の比率をパーセントで表したものです。

理想の体脂肪率は変化しますが 分類の仕方は、すべて共通のものが使われます。

具体的には、以下の5通りです。

1痩せ 
2標準-(マイナス)
3標準+(プラス)
4軽肥満
 
5肥満

体脂肪の平均としては この標準+-の範囲に収まっていれば 

健康的に過ごせると言われています。( junjunは、標準 − )

しかし実際に測定してみると 軽肥満~肥満だった という方も

すくなくありません。

社会人になり運動することが減り
年齢によって代謝が落ちる事で
太りやすくなっているのです。

標準に収めるためには
こまめに体脂肪率の測定を行い
早めに対策を打つべきです。

体脂肪率は増えれば増えるほど
後で落とすのが難しくなりますよ。

                    ー ネットから ー


身体は 決してスレンダーじゃないけど 体内はスマートだったわ (^^;)

此の先も
好きなのいっぱい食べて シッカリ運動して このまま維持出来たらサイコー^^

・・・と、食いしん坊な junjun は、思うのでした。ちゃんちゃん 169.png 129.png

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by junjun-88 | 2017-12-02 15:50 | Comments(20)
パソコン、その後
🎵マイ パソ君、その後ですが...

未だ、修理に出してません。

今日やっと、お休みですが
もう、完全に 疲れちゃって 007.gif


今月末までには ど〜にかせんと002.gif

ブロ友の

nagakoさん
ピコさん
BBpinevalleyさん
hiroさん
理恵さん
banbanさん
小麦さん
chieさん
jiroemonさん
うららさん
マンマさん
amamori さん
めぐままさん
元気ばばさん
みらいさん
satoさん
saitaniiさん

そして、イイネして頂いたブロガーさん達。

ご心配 おかけしてます 040.gif

修理に出して、元気に帰ってきたら 皆様のブログに遊びに行きますね
もう、チョイ 待っててね〜。

中間報告でした。

スマホから、053.gifjunjun

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by junjun-88 | 2016-10-22 10:30
お知らせ
🎵 ギャッ  パソコンが 壊れた???
動かない  ど〜なっちゃった?
ご飯あげなかったから、スト起こしちゃった?
・・・って、まさかね (笑)

今月は 忙しいっちゅ〜のに、 ウエ〜ン 008.gif

そんな 訳で
しばらく ブログ お休みしますネ040.gif

スマホから 054.gifjunjun
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by junjun-88 | 2016-10-17 13:09 | Comments(17)
🎵 2016 夏・東京 1
🎵 junjun in 東京

もう すこ〜し,遊びますね〜
ブロ友の皆様のとこには
チェジュに 帰ってから
ゆ〜っくり 訪問させて頂きますヨロシク!
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お地元付近、小石川後楽園。
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東京 アジィ~~~^^;

♥ junjun スマホから
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by junjun-88 | 2016-07-06 11:24 | Comments(8)
♪ 旧正月 ♪
今日~は、楽しい お正月~。


明日 1月8日は、旧暦 1月1日

junjun にとっては 今年2回目のお正月、気分上々 003.gif
1か月前に しっかりお正月楽しんだけど また、新たな気持ちで迎えます。

새해 복 많이 받으시고 건강하시기 바랍니다!
(新年 福  沢山受け 健康で 有ります様に!)← の、様な意味 直訳は難しい (^_^;)
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此方での正式挨拶 ⇈ 
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お正月のお年玉は 복주머니 ポッチュモニ(福袋)に入れて渡します。
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お正月料理 一部紹介。
お料理キライっ でも、食べるのは、だ~い好き(笑)
普段怠けて 外食多いけど お正月は イヤでも、嫌いでも 作んなきゃ.... ネッ(-_-;)
此方にも、お節有ります (モチロン重箱も...) 
でも、我が家のお正月用料理は 自分が好きな物を ちょっとだけ... ^^;
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떡국トックと、만둣국マンドゥクッ だけは 真面目に作ったよ~ん イエ~イ 060.gif
今 夕食(大晦日)は マンドゥ・クッを食べた。 
明日 朝食(お正月)に、トックッを食べたら お出かけしま~す^^
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2016年 丙申年、皆さまも、junjunも、良い年であります様に !! ニッコリ^^
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~・~・~ブロ友の、皆様へ~・~・~

お正月休みを利用して ソウルに 行ってきま~す。

年明けから忙しかったから 
気晴らしのショッピングと、ど~しても観たい お楽しみが一つ 有るんだぁ ^^

お返事、訪問は 帰ってからになります、ヨロシク _(_^_)_ です。

                                        053.gif junjun

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by junjun-88 | 2016-02-07 19:55 | Comments(24)
♪ 2016・元旦 ♪
♪ 2016・迎春 申年 a0115924_20541182.png



NHK 除夜の鐘をききながら 新しい年を迎えました。
今年は申年、我が下の孫ちゃん、(女の子)も いつの間にか.... 12歳。
junjun 齢 取る訳だわ (笑)

毎年同じ事 言ってますが....
此方では 未だ旧暦でのお正月。
したがって、本日1月1日は  HAPPY NEW YEAR だけど
お正月 じゃな~い.。
旧暦での今年のお正月は 2016年2月8日
お正月2回味わって 2回連休で トクした気分 ルンルン♪

大みそかに、年越しそば頂いて 今日、元旦は お雑煮食べ
そんでもって、2月の 旧正月は
トック (韓国風雑煮) 食べるんだ~  ← 今年も、やっぱり食べてばっかり^^;
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えへん、改めまして....
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去年は後半から 慌ただしく忙しい毎日でしたが
楽しく、充実した毎日でした。

さ~て、申年の今年、


どんな一年に なるかな~??? 楽しみッ!

これから、世界遺産の 城山日出峰に 058.gif 日の出を見に行き
帰ってきたら 2日間ほどお出かけです。← 新年早々 ま~た、お出かけかい?

では、気を付けて ← 自分で言ってるよ (笑)
行って きま~す 070.gif060.gif

                                          053.gif junjun 


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by junjun-88 | 2016-01-01 01:25 | Comments(18)
♪ 済州大学 ♪
チェジュ(済州)大って どんなとこ?

a0115924_03132519.png近頃 せっせと通ってる大学ですが....

この 제주대학교(チェジュ)大学 
元々は 空港の近く.... 

そう、junjun ちの 今 住んでるお家の
近くに あったのよん。


・・・で、ほぼ 毎日歩いてる通りの名前も 大学路って言うの。

それが 十何年前に生徒も増え、何かと手狭になり ハルラ山の麓の方にお引っ越し~。

今では、それはそれは、広大な山の麓に 広々とした建物が いくつも...
そこは 一つの町のように.... 筑波学園都市の様な....?

先ずは大学正門から 紹介しま~す^^
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巨大な門は チェジュの伝統的門を デザインしてます。(オルレ・コース参照)
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大学内の 施設案内板 (とにかく広いので、歩くと大変)
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校内 巡回バス(約、4分に1本の割合)

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バス待合コーナー&掲示板
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校門入ってすぐ右側に 鹿のオブジェ
한라산 ハルラサン 漢拏山頂上に 火口湖の 白鹿潭(ペンノクタム)が、ある。 
鹿は トルハルバン同様 チェジュのシンボル?かな....
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鹿オブジェの横には 本館校舎に続く桜並木と石畳。
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そして、本館
前には 広~~~い、芝生の広場。
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同胞会
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素敵な建物は 教育学部
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アラ・ミューズ
午後の授業は、ここの講義室で....
語学堂の事務局や、カフェも入ってて 何たって 一番お世話になってる所。
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大学ネーム入りTシャツ 我がクラスは こんな

建物は 写真を写して歩くのが 大変(何しろ、広い)
午前の授業は 中央図書館横の 生涯学習の2階講義室で 言語・文法等。

バス通りの前は 法律学部、ロースクール。
いろいろ紹介したいけど.... junjun には ま~ったくかかわりない所ばかり....^^;

しかも
まだほとんど、何処に何が有るやら ???
学生会館と....
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その、学生会館1階の エントランス広場で ダンスを披露しあってる 学生たち。
それぞれチームが有って 楽しみながら 競ってるの....

つづき ....
中央図書館、銀行、郵便局位しか 利用した事 無くて^^;

あっ、後、ゴルフ練習場 (広々として 気持ちいいよ~)

毎日 こんな風に.... どんなふうに・・・?
頼りなく、忙しく おばさん学生は グァンバってますぅ(笑)



♪ ささやかな 喜び^^
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by junjun-88 | 2015-06-06 06:08 | Comments(48)
♪ 旧正月 ♪


旧暦2015・1月1日 元旦  乙未年


junjun
今年2度目の お正月味わってます、037.gifムフッ^^


此方では、신정シンジョン(新暦)구정クジョン(旧暦)
と、言い
西暦2015年1月1日は お休みが一日だけだった...


それでも 大みそかに年越しそば食べて 
1日には、お雑煮食べ  (食べてばっかりの一日だった~ 笑)
そんでもって...
今日旧暦1日は 떡국トック(韓国風お雑煮)食べるんだい**

今年も 食いしん坊は相変わらずでぇ^^;


성산일출봉(ソンサンイルチュルボン)城山日出峰

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日の出がきれい~
・・・の、はずだったんですが....

生憎のお天気で、チェジュは曇り
薄日は射してるものの
世界遺産の日の出は 拝めなかった。
雪になるんじゃないかな~って 心配だったけど
市内は 曇りではあるけど まずまず....
済州市内に 雪が降ること自体 珍しいもんで、ハイ!


わが愛する、ブロ友の皆様に ごあいさつです。
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새해 복 많이받으시고 セヘ ポッ マーニ パドゥシゴ 
新しい年に 福を いっぱい受けて
항상 행복하세요 ハンサン ヘンボッ ハセヨ 
常に 幸せでいてください。



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こんなの作った・食べた ← クリック
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by junjun-88 | 2015-02-19 10:41 | Comments(40)
♪ 東京タイム・2 ♪
東京タイム・2 いろいろ MIX

チェジュに帰ってきて 早5日が過ぎた~、いつの間に....

帰ってきたその日から 大忙し^^; PC触る暇もない位~
・・・で、今日やっと、マイパソに電源ON ???
なんで? 画面が出ない....格闘する事1時間。
画面は出た でも、画像が横向いてるしぃ~ わ~~ん007.gif
LINEと、LINE電話で 師匠にヘルプ!
と、まぁ相変わらず 間抜けな時間を 過ごしてますが....

東京では....
まぁ、よくも あっちこっち動きまわったなぁ ふんふん。
先週の キティカフェ以外にも 彼方此方 飛び回ってた~

ほんの一部ですが,junjun の東京ディを ちょっぴり紹介(笑)

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千駄木で 笑吉さんの 指人形劇見て 笑い、あっはっは~
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神保町で 東野圭吾の本、その他を何冊か購入、嬉し~ うっふ!
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地元小石川 お世話になってる教室に 御茶菓子もって いそいそと....
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やっぱ、馴染み深い エンコ(浅草)は、外せないよね~
東京っ子(おばさんだけど...)だもん
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なーんて ステキなコラボ ペコちゃんもキティも だ~い好き
これ、浅草っ子の 
bちゃんから頂いたのぅ アリガト、たのしかった~^^
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久々に 上野の森美術館 北斎 まぁ、すっごい人だかり....
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六本木ミッドタウンで、 Yちゃん達とランチング 身体によさ気^^v
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お茶は 大師匠お気に入りの 青山「ウエスト」で ホットケーキと....

そう言やぁー 今回の東京、ほっとんど食べてばっかし(-_-;)

ドームホテルのブッフェ(娘一家) 
ラ・クーアの 和食懐石(麻雀仲間)
元町でビストロ(師匠とご一緒) 
成城では 孫ちゃん達と、大好きな神戸屋にも..... 
で、もって、他にも まだ、まだ いっぱい(笑)

やっぱし、 食べてばっかしだった~ ><;

さーて、いつもの生活に戻って 身体動かさなきゃ・・・

怠けてた分、そーとー 重くなってるであろう 我が体 
怖い~ ブルブルッ

                          junjun (^_-)-
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by junjun-88 | 2014-11-15 04:29 | Comments(32)
  

日々の云いたい放題!
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