カテゴリ:私ごと( 3 )
♪ 盛夏 ♪
暑中見舞いマイ、バースディ



立秋前の「夏の土用
暑さは益々、うなぎのぼり~ アジィ (・_・;)
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ー 2016年、盛夏 ー

ブロ友の皆さま、ご自愛くださいマセ^^

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先週末、ブロ友banbanさんが、三姉妹で チェジュに遊びに来たよ~。
おしゃべりしまくって.... いっぱい。
食べまくったぁ... いっぱい。
まぁ、とにかく、これでもかぁ~って程、遊びまくった~。
で、ただ今 ちょこっとお疲れ ( ̄∇ ̄;)ハッハッハ
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ユネスコ世界自然遺産
만장굴
マンジャングル(万丈窟)を、模った噴水前で、三姉妹 ハイ・ポーズ。

とっても、仲良しで 姉妹の居ないjunjunは、ちょっぴり うらやまし~...なの、でした^^;
チェジュバカンスの様子は、近々UP予定....で、あろう?の banbanブログ で... (;^_^A


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さて・さて、
今年もやって来ましたね~、暑~い夏と、junjunの、お誕生日 (;^_^A

自分で、自分に...
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でも、でも、今年の誕生日は、ウイークディなので 普段通りの一日。

a0115924_01003225.jpg朝レッスンして
午後からは、ボランティア....
お楽しみは 週末までお預け

せめて夕飯くらいは 
ホテルディナーを頂きにぃ
(´∀`*) 


月曜夕方に 三姉妹が帰って行きました。
3日間一緒に遊びまくったので 用事が山澄....うぇ~ん、頑張ってやろ~っと(-_-;)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 053.gif junjun

                         


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by junjun-88 | 2016-07-20 00:33 | 私ごと | Comments(42)
♪ 学生 ♪
大学行きます。
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この3月から 学生やります
いや、もう やってます。

何の事?・・・って、思うでしょ。

junjun ある思いが有って チェジュ大学に入りましたぁ。

キッカケは 歴史研究がしたいと 前々から思ってたの。

難しい専門用語や 古代漢文などは まったくの無知。
先ずは 言語から やり直し。
そこで、チェジュ大学 語学コース。

此方は3月入学で 日本より、チト早い。

昨年12月には 大学に向けて 着々と進めていたんです。
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1月末に届いた 入学許可書と案内書。
 

この齢で(どの齢よッ) 学生だなんて.....ハジュカシィ~^^;
しか~し 今、やらなきゃって 強く思っちゃったんだよねぇ

朝のレッスンも 午前中のボランテァも 当分お休み。
前期3ヶ月くらいは 真面目に通うぞー....と、心に決めた (今は...)

楽しみが有るの.....
だ~い好きなお店のソフトクリーム なんとっ、学割で買えるの(そんな事かい^^;)
お店の人 学生証の齢見て ビックリするかもね 
あっとぉ~、その前に 顔見てビックリだわ(笑)


a0115924_01183815.png授業は 月~金 毎日あり。
朝のレッスンできない代わりに 夜のレッスン増やして....ハァ~
益々忙しくなっちゃう…
毎度楽しみの おばさん達の会食も 毎回参加は 今後不可能^^;

クラスメイトは 我が孫ちゃんに近い年の子たち ギャ~
毎日 宿題に追われて ヒィーヒィー言ってます(笑)

好きな事をするって どこかに犠牲が伴うのよね(おおげさぁ^^;)

超 飽きっぽい junjun
ブロ友のみなさ~ん、応援してね 
(叱咤・激励 大歓迎、但し 冷やかしは,ご遠慮願います(笑))

先ずは 恥ずかしながら....の、ご報告でした040.gif

035.gif 先週 勿体つけた重大発表が、これ な~んだって、思ったでしょ m(__)m ねぇ!



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by junjun-88 | 2015-03-08 00:01 | 私ごと | Comments(46)
♪ エアロのレッスン ♪
060.gif どんなに疲れていても....
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junjun 毎日の始まりは 
AM8時から1時間、エアロのレッスンから始まります。

よっぽど 体の具合が悪い時以外は 
朝のレッスンは 欠かしません。

クールダウンには、ストレッチを15分ほど...


AM8時から9時まで 1時間たっぷり汗かいて 即サウナに直行。
と、言っても、サウナ室は弱いので ほとんど入りませんが (-_-;)

さっぱり洗い流したところで さーて、今日のスケジュールは....っと。

まっ、たいてい いつも同じでして....

自分のレッスンは
(エアロビクス、ダンスビクス、スポーツダンスたまに ボクササイズや ヨガも)を、
朝と夜。

ボランティアでは、
(健康体操、楽々エアロ)を、
教室に行く事や 福祉会館、老人大学、その他の活動など等....

流石に、老人大学には ビックリされちゃっても何ですので 
スエットパンツと ポロシャツ姿ですが....^^;  (体操のお姉さん、イヤ、おばさん姿)

で、だいたいレッスン着は 毎日2・3着用意します。

お気に入りのレッスン着、一部公開

今回は ギャングスター (七分カーゴパンツ)編を.....

タンクトップ、カーゴを その日の気分で あれこれ組み合わせて楽しんでます。

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Tシャツタイプは 予備で いつも持ち歩いてるの。

  の、写真 七分カーゴパンツ以外に バイクショーツ(短パン)、レギンスやスカート カーゴパンツ、ブーツカットなども...
季節や その日の気分、はたまた 自分のレッスン用か ボランテァの場所によって 
ウエアをチョイス。

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a0115924_17442240.gif ストレッチ運動の時に使用。

筋トレでは、アレイは使わず
    フィットネスチューブ愛用。



マッチョな 体じゃ無く 程よい 筋力が付くようにと 日夜、努力・してますが....???
                                   

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by junjun-88 | 2014-08-24 00:08 | 私ごと | Comments(42)
  

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